Congreso
Mindfulness Hoy
Un evento como ningún otro, para aprender de los mejores maestros/as de mindfulness!
7 – 9 marzo, 2025
Online en vivo
El evento de mindfulness más importante en América Latina
El Instituto Latinoamericano de Meditación y Mindfulness (ILAMM) te invita al Congreso Mindfulness Hoy, el cual se llevará a cabo del 7 al 9 de marzo, 2025.
El Congreso no es sólo una oportunidad para aprender más sobre mindfulness; es un espacio que te permitirá enriquecer tu práctica, construir una vida más plena y conectar con una comunidad global que busca el bienestar, crecimiento y cambio personal.
Aprende con los mejores maestros/as
Accede a enseñanzas de expertos internacionalmente reconocidos
Durante tres días, tendrás la oportunidad de aprender de los mejores expertos internacionales en mindfulness, como Fernando de Torrijos, Javier García Campayo, Kristin Neff, Diana Winston, David Treleaven, Matilde Elices y otros referentes mundiales.
Cada uno compartirá aplicaciones prácticas de mindfulness y las investigaciones científicas más recientes, para que puedas integrar estas herramientas en tu vida.
El Congreso contará con la participación de 22 prestigiados maestros/as de México, España, Estados Unidos, Argentina, Colombia, Chile, Perú y Uruguay, creando un evento único y exclusivo en América Latina.
Descubre herramientas prácticas para transformar tu vida
El tema central del Congreso es El Poder Transformativo de Mindfulness, el cual será explorado a fondo a través de pláticas, talleres y meditaciones.
A lo largo de tres días, te llevarás herramientas prácticas y basadas en evidencia, que te ayudarán a:
- Mejorar tu salud física, mental y emocional.
- Aumentar tu capacidad de enfoque.
- Manejar mejor el estrés y las emociones.
- Integrar mindfulness en tu vida diaria y trabajo.
Ser en línea tiene muchas ventajas
Disfruta de la flexibilidad y accesibilidad que solo un evento virtual puede ofrecer:
- Participa desde cualquier lugar: Conéctate fácilmente estés donde estés.
- Ahorra tiempo y dinero: Olvídate de los gastos de traslado, hospedaje y alimentación fuera de casa.
- Acceso a tu ritmo: Si no puedes asistir a una sesión en vivo, tendrás grabaciones disponibles para verlas cuando quieras.
- Conexiones sin límites: Interactúa con personas de toda América Latina y forma parte de una comunidad en crecimiento.
Un evento inmersivo e interactivo
Hemos diseñado cuidadosamente el evento para ofrecerte para que vivas una experiencia enriquecedora, como si estuvieras en un congreso presencial. Durante el Congreso podrás:
- Participar activamente en sesiones en vivo.
- Hacer preguntas a los expertos en tiempo real.
- Unirte a meditaciones guiadas por especialistas.
- Acceder a espacios de networking donde podrás conocer y conectar con otros participantes que comparten tu interés por el mindfulness.
Sentirás el apoyo constante de los mejores maestros y una comunidad que, como tú, busca transformar su vida positivamente.
Obtén recursos valiosos
Además de herramientas prácticas y aprendizajes a lo largo de tres días, también recibirás:
- Acceso exclusivo a las grabaciones, para ver todas las ponencias y meditaciones guiadas a tu propio ritmo y cuantas veces lo desees.
- Materiales adicionales que compartirán los ponentes para ayudarte a profundizar en tu práctica.
- Constancia digital de participación, ideal para resaltar tu desarrollo personal y profesional en LinkedIn, Instagram y Facebook.
Una experiencia de transformación que va más allá
En el Congreso Mindfulness Hoy no solo aprenderás sobre mindfulness, sino que descubrirás cómo integrar esta práctica de manera profunda en tu día a día. Esta es tu oportunidad para:
- Reconectar con lo que realmente importa.
- Aprender directamente de algunos de los mejores maestros/as del mundo.
- Hacer de mindfulness una parte integral de tu vida.
Ya sea que estés comenzando tu camino en mindfulness o seas un practicante experimentado, el Congreso te proporcionará los conocimientos y herramientas para llevar tu práctica al siguiente nivel.
¡No esperes más! Inscríbete ahora y transforma tu vida.
El Congreso Mindfulness Hoy es un evento sin precedentes que marcará un antes y un después en tu práctica de mindfulness. ¡Asegura tu lugar hoy mismo para vivir una vida más consciente y plena!
Transforma tu Vida
con Mindfulness
Mindfulness es una poderosa herramienta, respaldada por extensa evidencia científica, que te ayuda a transformar tu bienestar físico, mental y emocional. Es mucho más que una práctica; es un estilo de vida que te permite vivir de forma más plena y consciente.
Al participar en el Congreso Mindfulness Hoy, no serás un espectador/a pasivo. Serás parte de una comunidad vibrante que está aprendiendo, creciendo y viviendo con más plenitud.
Esta es tu oportunidad de:
- Aprender de los mejores expertos: Escucharás a maestros/as de mindfulness reconocidos a nivel mundial, quienes compartirán sus conocimientos y experiencias desde una variedad de enfoques profesionales.
- Acceder a investigaciones de vanguardia: Conocerás los estudios más recientes que demuestran cómo mindfulness mejoran la salud y bienestar físico, mental y emocional.
- Explorar el impacto global de mindfulness: Descubrirás cómo mindfulness está cambiando vidas en ámbitos tan diversos como la salud, la educación, las empresas y mucho más.
- Reducir el estrés y la ansiedad de manera duradera: Aprenderás cómo la práctica diaria de mindfulness te ayudará a gestionar el estrés y reducir la ansiedad de manera efectiva y duradera.
- Fortalecer tu enfoque y concentración: Descubrirás técnicas prácticas para mejorar tu atención y concentración, ayudándote a ser más productivo/a y enfocado/a en tu trabajo y actividades diarias.
- Desarrollar mayor inteligencia emocional: Aprenderás herramientas clave para gestionar tus emociones de manera más consciente, lo que te ayudará a mejorar tus relaciones personales y profesionales.
- Aplicar lo aprendido en tu vida diaria: Todo lo que aprenderás será muy práctico y aplicable, para que puedas integrarlo de inmediato en tu día a día.
- Conectar con personas que comparten tu pasión: Tendrás la oportunidad de conocer e interactuar con otros participantes que, como tú, buscan un cambio positivo y profundo a través de mindfulness.
¡Inscríbete ahora y transforma tu vida con mindfulness!
Aprende de 20+ expertos en mindfulness
![Congreso de Mindfulness - Fernando A. de Torrijos](https://ilamm.com/wp-content/uploads/congreso-mindfulness-fernando-de-torrijos.jpg)
Fernando A. de Torrijos
España
Fernando es reconocido como uno de los pioneros de mindfulness en España y América Latina. Fue miembro del equipo original de formadores de MBSR en la Universidad de Massachusetts. Fundador de REBAP Internacional, ha sido director de programas de mindfulness en la Universidad de Massachusetts y en diversas instituciones. Ha dirigido programas de formación MBSR/REBAP para profesionales de la salud y la educación en Latinoamérica, España y Estados Unidos. Además, ha trabajado en el desarrollo de intervenciones clínicas basadas en mindfulness para diversos tipos de pacientes, incluyendo en prisiones y hospitales.
![Congreso de Mindfulness - Javier García Campayo](https://ilamm.com/wp-content/uploads/congreso-mindfulness-javier-garcia-campayo.jpg)
Javier García Campayo
España
Javier es médico psiquiatra en el Hospital Universitario Miguel Servet y catedrático en la Facultad de Medicina de la Universidad de Zaragoza, donde dirige el Máster de Mindfulness, el primero en una universidad de habla hispana. Ha publicado más de 300 investigaciones y 20 libros, destacando sus estudios sobre mindfulness, compasión y psicoterapia. Reconocido internacionalmente, ha desarrollado la Terapia de Compasión Basada en Estilos de Apego y lidera un grupo de investigación sobre salud mental. Su labor incluye estancias en Cambridge, Manchester y McGill, así como contribuciones innovadoras en mindfulness en la atención primaria, donde busca integrar la práctica contemplativa con la ciencia.
![Congreso de Mindfulness - Kristin Neff](https://ilamm.com/wp-content/uploads/congreso-mindfulness-kristin-neff.jpg)
Kristin Neff
Estados Unidos
Kristin es profesora adjunta de Psicología Educativa en la Universidad de Texas en Austin. Su trabajo ha sido destacado en The New York Times, The Atlantic y Harvard Business Review, y su charla TEDx ha sido vista más de 1.7 millones de veces. Es co-desarrolladora del programa Mindful Self-Compassion y autora de varios libros incluyendo Self-Compassion y The Mindful Self-Compassion Workbook. También es cofundadora del Centro para la Autocompasión Consciente.
![Congreso de Mindfulness - Diana Winston](https://ilamm.com/wp-content/uploads/congreso-mindfulness-diana-winston-ucla.jpg)
Diana Winston
Estados Unidos
Diana es directora de UCLA Mindful y autora de Fully Present: The Science, Art and Practice of Mindfulness y The Little Book of Being. Reconocida como una de las maestras de mindfulness más destacadas en Estados Unidos, ha enseñado esta práctica desde 1993 en hospitales, universidades y empresas. Durante sus 17 años en el Mindful Awareness Research Center de UCLA, Diana desarrolló el currículum de Mindful Awareness Practices y el programa de Formación en Facilitación de Mindfulness, el cual ha entrenado a más de 500 instructores a nivel mundial.
![Congreso de Mindfulness - Matilde Elices](https://ilamm.com/wp-content/uploads/congreso-mindfulness-matilde-elices.jpg)
Matilde Elices
Uruguay
Matilde es entrenadora, supervisora y profesora de Terapia Cognitiva Basada en Mindfulness en la Universidad de Oxford. Actualmente integra el directorio de la Oxford Mindfulness Foundation de la Universidad de Oxford, en donde lidera el portafolio de investigación. Es investigadora del Medical Research Institute (IMIM) del Hospital del Mar. Ha publicado más de 50 artículos científicos relacionados con el uso del mindfulness en distintas poblaciones clínicas.
![Congreso de Mindfulness - David Treleaven](https://ilamm.com/wp-content/uploads/congreso-mindfulness-david-treleaven-tsm.jpg)
David Treleaven
Estados Unidos
David es escritor, educador y experto líder en mindfulness sensible al trauma. Es autor de Trauma-Sensitive Mindfulness: Practices for Safe and Transformative Healing y ha capacitado a miles de profesionales en prácticas de mindfulness que apoyan a las personas afectadas por el trauma. Con experiencia en psicología de asesoramiento y un doctorado en psicología oriental-occidental, David está comprometido a hacer que mindfulness sea seguro y efectivo para todos.
![Congreso de mindfulness - Héctor Bolaños](https://ilamm.com/wp-content/uploads/congreso-mindfulness-hector-bolanos-ilamm.jpg)
Héctor Bolaños
México
Héctor es director del Instituto Latinoamericano de Meditación y Mindfulness, con más de 30 años de experiencia y 25,000 horas de práctica. Certificado por la Universidad de California Los Angeles (UCLA), ha entrenado a miles de personas en mindfulness. Su formación incluye dos años y medio de práctica intensiva en un monasterio Zen. Sus clientes corporativos incluyen Microsoft, American Express, Nike, GE, Ericsson, Fiat Chrysler, Thales, Air France y muchas empresas más. Es creador de un enfoque avanzado de mindfulness para encontrar una profunda paz y autor del libro Amor Pleno.
![Congreso de Mindfulness - Elkin Llañez](https://ilamm.com/wp-content/uploads/congreso-mindfulness-elkin-llanez.jpg)
Elkin Llanez
Colombia
Elkin es médico de la Universidad Industrial de Santander y psiquiatra de la Universidad Javeriana. Con 13 años de experiencia en intervenciones basadas en mindfulness, es director de la Fundación Mindfulness Colombia y ha sido formado como instructor MBCT en el Oxford Mindfulness Centre. También es terapeuta EMDR y profesor de atención primaria en salud mental en la Universidad de Santander. Fue galardonado con el premio Jon Kabat-Zinn en 2018.
![Congreso de Mindfulness - Richard Goerling](https://ilamm.com/wp-content/uploads/congreso-mindfulness-richard-goerling.jpg)
Richard Goerling
Estados Unidos
Richard es un instructor certificado en mindfulness, teniente de policía retirado y veterano militar. Durante más de una década, ha sido pionero en entrenar a fuerzas policiales en habilidades de mindfulness, ha promovido un cambio cultural hacia una mayor compasión y resiliencia. Con más de 20 años de servicio en la policía y la guardia costera, Richard también enseña ética de liderazgo y colabora en investigaciones sobre el impacto del mindfulness en agentes de policía.
![Congreso de Mindfulness - Carmen Treviño](https://ilamm.com/wp-content/uploads/congreso-mindfulness-carmen-trevino.jpg)
Carmen Treviño
México
Carmen es facilitadora certificada de mindfulness y se dedica a promover el bienestar mental y socioemocional en México y América Latina. Ha impartido conferencias y talleres en países como Argentina, Chile y Perú, enfocándose en liderazgo y bienestar organizacional. Además, es creadora del programa MIND LAB, diseñado para directivos y empresas, impulsando la salud mental y el bienestar integral en organizaciones.
![Congreso de Mindfulness - Francisco Villalón](https://ilamm.com/wp-content/uploads/congreso-mindfulness-francisco-villalon.jpg)
Francisco Villalón
Chile
Francisco es médico cirujano, residente de psiquiatría y académico en la Universidad Diego Portales, Chile. Instructor certificado en MBCT por el Oxford Mindfulness Center y en CBCT por la Universidad de Emory, ha liderado programas de mindfulness y compasión en colaboración con el Colegio Médico de Chile. Es creador del programa Intercuidado Basado en Atención Plena y Compasión (IBAP), validado en tres ensayos clínicos aleatorizados para mejorar síntomas de depresión, burnout laboral y parental. Ha publicado más de 25 artículos científicos. También es poeta y ha publicado dos libros de poesía.
![Congreso de Mindfulness - Teresa Palomas](https://ilamm.com/wp-content/uploads/congreso-mindfulness-teresa-palomas.jpg)
Teresa Palomas
España
Teresa es docente de Hatha Yoga especializada en Dru Yoga y Yoga para embarazadas, con formación en Países Bajos y Gales. Es instructora de mindfulness certificada por el F.I.M. en Barcelona, donde también es profesora. Ha traducido y escrito libros como Yoga y Embarazo y Mindfulness para Mayores. Actualmente facilita cursos de mindfulness para mayores en centros de día y residencias, promoviendo el bienestar a través de prácticas conscientes y accesibles.
![Congreso de Mindfulness - Javier Gutiérrez](https://ilamm.com/wp-content/uploads/congreso-mindfulness-javier-gutierrez.jpg)
Javier Gutiérrez
México
Javier es médico y pionero en la enseñanza de mindfulness en la ciudad de Monterrey, México. Dirige el Centro Mindfulness Monterrey, donde imparte cursos para adultos y niños. Formado en REBAP Internacional y en Terapia de la Compasión Basada en Estilos de Apego. Es autor de En el presente y Cuentos Zen para despertar. Colabora en medios como Televisión Azteca y El Horizonte. Conduce retiros meditativos a nivel internacional y promueve mindfulness en empresas, universidades y hospitales.
![Congreso de Mindfulness - Christian Plebst](https://ilamm.com/wp-content/uploads/congreso-mindfulness-christian-plebst-1.jpg)
Christian Plebst
Argentina
Christian es médico, psiquiatra infanto-juvenil, y director de la Academia de Enseñanza Consciente para España y Latinoamérica. Con más de 25 años de experiencia en mindfulness y exploración de la consciencia, ha liderado servicios en FLENI y fundado iniciativas como Blue Elephant Foundation. Es conferencista internacional en infancia temprana, autismo, inclusión y convivencia, y cofundador de una iniciativa Camphill en Argentina. Su principal trabajo continúa siendo en su consultorio con niños, adultos y familias bajo una mirada de aprendizaje evolutivo y bienestar humano compartido en comunidad.
![Congreso de Mindfulness - Bruno Solari](https://ilamm.com/wp-content/uploads/congreso-mindfulness-bruno-solari.jpg)
Bruno Solari
Chile
Bruno Solari es magíster en psicología y trabaja como asesor de salud mental y mindfulness en el Ministerio de Salud de Chile. Es director del Diplomado en Mindfulness para Profesionales de la Salud en la Universidad del Desarrollo. Está certificado como instructor de mindfulness para adultos, niños y adolescentes. Es autor de libros como Antonia ahora vive en dos casas y El Súper Poder de Florencia. Dio una plática Tedx con el tema "Padres Presentes". También dirige la Consultora Mindfulness Chile, fundada en 2014.
![Congreso de Mindfulness - Paloma Sainz](https://ilamm.com/wp-content/uploads/congreso-mindfulness-paloma-sainz2.jpg)
Paloma Sainz
España
Paloma comenzó a meditar hace más de 25 años tras su primer viaje a India. A lo largo de su carrera ha explorado diversas prácticas de meditación y yoga, y ha formado parte de proyectos educativos innovadores. Es autora de los libros Mindulness para niños y Mindfulness en la empresa. En 2019 dio la vuelta al mundo conectando proyectos de mindfulness y compasión en educación y ahora lo está difundiendo a través de Los 7 Mensajes de Om. Es también fundadora de Fundación All One Project.
![Congreso Mindfulness - Ivonne Vallejo](https://ilamm.com/wp-content/uploads/congreso-mindfulness-ivonne-vallejo2.jpg)
Ivonne Vallejo
Colombia
Ivonne es instructora certificada en el programa MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) por la Universidad de Massachusetts y la Universidad de Brown. Con extensa experiencia en consciencia plena, trabaja con individuos y organizaciones para reducir el estrés, mejorar la concentración y fortalecer el bienestar emocional. Ivonne busca promover un ambiente laboral armónico y equilibrado, favoreciendo el desarrollo personal y la productividad.
![Congreso Mindfulness - Juan Manuel Santisteban](https://ilamm.com/wp-content/uploads/congreso-mindfulness-juan-manuel-santisteban.jpg)
Juan Manuel Santisteban
México
Juan Manuel es Doctor en Psicología por la UNAM. Ha investigado la relación entre mindfulness y calidad de vida. Es autor de libros como Mindfulness desde una perspectiva científica y La pesada mochila del ego. Su trabajo académico incluye la creación de la Escala Mexicana de Mindfulness para Adultos Jóvenes, una herramienta pionera en el ámbito. Actualmente, es docente de mindfulness y neurociencias, impartiendo cursos y talleres en universidades, empresas e instituciones.
![Congreso Mindfulness - Odette Estefan](https://ilamm.com/wp-content/uploads/congreso-mindfulness-odette-estefan.jpg)
Odette Estefan
México
Odette es instructora certificada en el Cultivo de la Compasión por el Instituto de la Compasión y CCARE de la Universidad de Stanford. Coordinadora de proyectos y conferencista en AtentaMente Consultores, ha desarrollado programas de aprendizaje socioemocional para docentes, líderes y familias. Ha colaborado en la Secretaría de Educación Pública en México, en el diseño del currículo nacional de educación socioemocional y es coautora de Las emociones de mi bebé. Desde 2012 enseña metodologías contemplativas y de regulación emocional.
![Congreso Mindfulness - Antonio Albanés](https://ilamm.com/wp-content/uploads/congreso-mindfulness-antonio-albanes.jpg)
Antonio Albanés
México
Antonio es instructor y consultor en mindfulness, acreditado por el Global Mindfulness Collaborative y la International Mindfulness Teachers Association (IMTA). Maestro en Psicoterapia Gestalt y especialista en modelos de mindfulness, psicoterapia y terapia transpersonal. Artista visual, investiga la intersección entre atención plena y creatividad. Con más de 30 años de práctica en disciplinas integradoras, diseña e imparte talleres para universidades, empresas e instituciones. Forma parte del equipo docente del programa de certificación que ofrece el ILAMM.
![Congreso Mindfulness- Ana Loret de Mola](https://ilamm.com/wp-content/uploads/congreso-mindfulness-ana-loret-de-mola.jpg)
Ana Loret de Mola
Perú
Ana Loret de Mola es psicóloga clínica, máster en Terapia Cognitiva Basada en Mindfulness de la Universidad de Oxford y mentora. Se formó también en el programa “.b” de Mindfulness in Schools Project en Londres. Es una de las pioneras en la investigación y difusión del mindfulness en Latinoamérica. Cofundó y codirige Mindfulness Perú, donde facilita talleres, terapias, conferencias y retiros transformacionales. Integra la sabiduría ancestral y la ciencia del bienestar en su práctica, iniciada hace más de 25 años.
![Congreso Mindfulness- Brisa Deneumostier](https://ilamm.com/wp-content/uploads/congreso-mindfulness-brisa-deneumostier.jpg)
Brisa Deneumostier
Perú
Brisa está certificada en el programa MMTCP de Tara Brach y Jack Kornfield. Su camino de autodescubrimiento y sanación ha sido profundamente influenciado por la maternidad y la práctica de mindfulness y heartfulness en las relaciones familiares. Cofundadora de Mindfulness Perú, ofrece talleres, retiros y viajes transformacionales que integran compasión y sabiduría ancestral peruana. Tiene 30 años de experiencia en mindfulness, yoga y conciencia corporal. Como chef, ha sido pionera en la difusión de la cocina consciente y compasiva.
Fechas
7 – 9 marzo, 2025
9 am a 5 pm
(hora de la Ciudad de México)
Programa
Nota importante:
- El horario mostrado corresponde a la Ciudad de México (GMT-6).
- Si vives en Colombia, Perú o Ecuador, suma 2 horas.
- Si estás en Chile, Argentina, Uruguay o Paraguay, suma 3 horas.
- Si estás en España, suma 7 horas.
Si por la diferencia de horario, no puedes participar en alguna sesión, recuerda que todas las ponencias se van a grabar y las podrás ver cuantas veces quieras, durante un año.
Dia 1 (7 de marzo) | |
---|---|
9:00 - 9:30 am | Inauguración |
9:30 - 10:30 am | El despertar de mindfulness en el corazón de América Latina Fernando de Torrijos |
10:30 - 11:30 am | La ciencia de la autocompasión Kristin Neff |
11:30 - 12:30 pm | Mindfulness para la vida: integrando la ciencia cognitiva con la sabiduría contemplativa Matilde Elices |
12:30 - 1:30 pm | El siguiente paso en tu práctica: Descubrir la maravillosa esencia de tu ser Héctor Bolaños |
1:30 - 3:00 pm | Tiempo para comida, networking y visita a stands virtuales |
3:00 - 4:00 pm | Mindfulness en el mundo corporativo: estrategias probadas para el bienestar y el éxito Carmen Treviño |
4:00 - 5:00 pm | Mindfulness y cosmovisión andina: Sabiduría ancestral para un corazón despierto Ana Loret de Mola y Brisa Deneumostier |
Dia 2 (8 de marzo) | |
---|---|
9:00 - 10:00 am | Mindfulness y la deconstrucción del yo: eficacia de la ciencia contemplativa Javier García Campayo |
10:00 - 11:00 am | Mindfulness y riesgo cardiovascular: Hacia una gestión preventiva de la salud Elkin Llanez |
11:00 - 11:30 am | Meditación guiada Odette Stefan |
11:30 - 12:30 pm | Liderazgo consciente: Cultivando la humanidad y la justicia en la seguridad pública Richard Goerling |
12:30 - 1:30 pm | Ampliando la ventana de tolerancia: Mindfulness sensible al trauma David Treleaven |
1:30 - 3:00 pm | Tiempo para comida, networking y visita a stands virtuales |
3:00 - 4:00 pm | Cómo no perderte en el caos: Mindfulness como una brújula en tiempos turbulentos Diana Winston |
4:00 - 5:00 pm | Intercuidado basado en mindfulness y compasión (IBAP): Una propuesta para Latinoamérica Francisco Villalón |
Dia 3 (9 de marzo) | |
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9:00 - 10:00 am | El poder de la compasión: Los 7 mensajes de Om Paloma Sainz |
10:00 - 11:00 am | Mindfulness en acción: La experiencia de enseñar en empresas, universidades y hospitales Javier Gutiérrez |
11:00 - 11:30 am | Meditación guiada Juan Manuel Santisteban |
11:30 - 12:30 pm | Mindfulness en las escuelas: un cambio de percepción y conciencia radical y necesario Christian Plebst |
12:30 - 1:30 pm | Humanización y la red de mindfulness en la salud pública de Chile Bruno Solari |
1:30 - 3:00 pm | Tiempo para comida, networking y visita a stands virtuales |
3:00 - 3:45 pm | Sanando tus heridas emocionales Ivonne Vallejo |
3:45 - 4:15 pm | Envejecer en positivo con la práctica de mindfulness Teresa Palomas |
4:15 - 4:45 pm | DBT Steps-A: Acompañamiento en habilidades mindfulness en el aula Antonio Albanés |
4:45 - 5:00 pm | Clausura |
El Congreso incluye:
![Congreso Mindfulness - Acceso a las ponencias](https://ilamm.com/wp-content/uploads/acceso-ponencias.png)
Acceso en vivo
a todas las ponencias
a lo largo de 3 días
![Congreso Mindfulness - Traducción simultánea](https://ilamm.com/wp-content/uploads/translate.png)
Traducción simultánea
del inglés al español,
si la necesitas
![Congreso Mindfulness - Meditaciones](https://ilamm.com/wp-content/uploads/congreso-mindfulness-meditaciones.png)
Meditaciones
guiadas en vivo,
por diferentes maestros/as
![Congreso Mindfulness - comunidad en línea](https://ilamm.com/wp-content/uploads/congreso-mindfulness-comunidad.png)
Sesiones de networking
en donde podrás conocer e interactuar con otros participantes
![Congreso de Mindfulness - Stand virtuales](https://ilamm.com/wp-content/uploads/congreso-mindfulness-stand-virtual.png)
Stand virtuales
para conocer productos
y servicios de interés
![Congreso Mindfulness - Grabaciones](https://ilamm.com/wp-content/uploads/congreso-mindfulness-grabaciones.png)
Acceso a las grabaciones,
transcripción y resumen
de las ponencias durante un año
![](https://ilamm.com/wp-content/uploads/congreso-mindfulness-multimedia.png)
Materiales descargables
que compartan los ponentes
![Congreso Mindfulness - Boletin](https://ilamm.com/wp-content/uploads/congreso-mindfulness-boletin.png)
Boletín exclusivo post-evento
con recursos adicionales.
![Congreso Mindfulness - constancia](https://ilamm.com/wp-content/uploads/congreso-mindfulness-constancia.png)
Constancia digital
que podrás compartir en
LinkedIn y redes sociales
¡Únete al Congreso!
El evento está diseñado para ti, sin importar en qué etapa te encuentres en tu camino de mindfulness. Ya sea que seas principiante o tengas años de práctica, en el Congreso encontrarás herramientas y conocimientos para seguir creciendo.
También es ideal que participes si eres profesional de la salud, educador, terapeuta, coach, trabajas en un entorno empresarial o en cualquier sector donde el bienestar y la salud mental sean una prioridad.
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más importante de América Latina
Precio
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Obtén materiales exclusivos
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Preguntas frecuentes
Generales
¿Qué es lo que distingue al Congreso?
El Congreso Mindfulness Hoy es un evento sin precedentes en América Latina que reúne elementos excepcionales para garantizar una experiencia transformadora:
- Ponentes de renombre internacional: Aprende directamente de los maestros más destacados de habla hispana y figuras internacionales como Fernando de Torrijos, Javier García Campayo, Kristin Neff, Diana Winston y muchos más. Cada uno aportará su experiencia en mindfulness con aplicaciones prácticas y basadas en evidencia científica.
- Espacios interactivos y meditaciones guiadas: Participa en sesiones en vivo donde podrás hacer preguntas, unirte a meditaciones diseñadas para profundizar tu práctica, y conocer a otros participantes de toda América Latina.
- Traducción simultánea: Disfruta de las ponencias de expertos internacionales en español, sin perder detalles importantes.
- Acceso exclusivo a grabaciones: Todas las sesiones estarán disponibles durante un año, permitiéndote revisar el contenido y aprender a tu propio ritmo.
- Recursos y materiales exclusivos: Recibirás herramientas descargables y contenido adicional creado por los ponentes para que puedas integrar mindfulness en tu vida diaria.
Este congreso no solo te permitirá aprender de los mejores, sino que también te proporcionará los recursos necesarios para generar un cambio positivo y duradero en tu vida. ¡Sé parte de un evento único que marcará la pauta en mindfulness en nuestra región!
¿Qué incluye la inscripción?
La inscripción al Congreso incluye:
- Acceso en vivo a todas las ponencias a lo largo de tres días
- Traducción simultánea del inglés al español, si la necesitas
- Meditaciones guiadas en vivo
- Sesiones de networking, en donde podrás conocer e interactuar con otros participantes
- Stand virtuales, para conocer productos y servicios de interés
- Acceso a las grabaciones, transcripción y resumen de las ponencias durante un año
- Materiales descargables que compartan los ponentes
- Boletín exclusivo post-evento con recursos adicionales
- Constancia digital de participación, la cual podrás compartir en LinkedIn y tus redes sociales
¿Qué tipo de recursos adicionales recibiré después del Congreso?
Además de acceso a las grabaciones, tendrás acceso a:
- Materiales y recursos que compartirán los ponentes
- Boletín exclusivo post-evento
- Resumen y transcripciones de las ponencias
¿Qué es la constancia digital y qué utilidad tiene?
Es un documento electrónico que certifica tu participación en el evento. Tiene la misma validez que una constancia física, pero se entrega de forma digital, lo que facilita su almacenamiento y uso.
Recibirás la constancia digital al concluir el evento, siempre y cuando hayas asistido a por lo menos el 80% de las ponencias o una vez que hayas visto el 80% de las grabaciones.
Podrás compartir tu constancia digital fácilmente en plataformas como LinkedIn, Facebook o Instagram, ya sea subiendo el archivo directamente o mencionando el evento en una publicación para destacar tus logros profesionales. Es una excelente forma de mostrar que participaste y fortalecer tu perfil profesional.
¿Puedo inscribirme aunque no pueda asistir los tres días completos?
Sí, no te perderás absolutamente nada porque todas las sesiones se grabarán y estarán disponibles para ti durante un año (otra ventaja de que el evento sea en línea!).
No hablo inglés ¿Habrá traducción simultánea de los ponentes de Estados Unidos?
Sí! En el caso de los ponentes de Estados Unidos, contaremos con traducción simultánea para que los escuches en español, en tiempo real.
¿Si me pierdo una ponencia, la podré ver después?
Sí, sin problema! Todas las ponencias se grabarán y las podrás ver después en nuestra plataforma de aprendizaje.
Tendrás un año para poder ver las grabaciones cuantas veces quieras.
¿Cómo me preparo para el evento?
Asegúrate de tener una buena conexión a internet y un espacio tranquilo para participar. Eso es todo.
Si por alguna razón, falla tu conexión de internet, no hay ningún problema. Todas las sesiones serán grabadas y estarán disponibles para que las puedas ver durante un año, incluso si no puedes conectarte en vivo.
¿Cómo funciona el programa de afiliados?
El programa de Afiliados te permite recibir una comisión del 20% por cada persona que se inscriba gracias a tu recomendación.
Encontrarás información detallada y te puedes unir haciendo click aquí.
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