Crear más paz, amor y alegría en Latinoamérica
a través de la
meditación y mindfulness
Esa es nuestra misión
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![Logo Instituto Latinoamericano de Meditación y Mindfulness](https://ilamm.com/wp-content/uploads/2024/03/Tree-logo-blue-shades-2.png)
Bienvenidos al sitio web del
Instituto Latinoamericano de Meditación y Mindfulness
Nuestro logo representa la fortaleza de los hombres y mujeres de Latinoamérica, así como la diversidad de culturas, formas de ser y de pensar en la región.
Opciones de entrenamiento
![Opciones entrenamiento en mindfulness](https://ilamm.com/wp-content/uploads/2024/03/opciones-entrenamiento.webp)
Certificación
Fórmate como maestro/a de meditación y mindfulness y transforma vidas!
Cursos presenciales
Danos dos días de tu atención y aprende una práctica que te servirá toda la vida
Cursos en línea
Aprende desde la comodidad de tu casa u oficina. Tendrás acceso de por vida.
En tu empresa
Aprovecha nuestra extensa experiencia en traer el entrenamiento de mindfulness a empresas
Coaching
Aprende de forma individual con la guía y apoyo personalizado de un experto
Meditaciones guiadas
Audios guiados para practicar meditación donde quieras, cuando quieras
Estos son algunos de nuestros programas y cursos:
Fórmate como un excelente maestro/a, en el programa de formación más completo en Latinoamérica
Aprende una poderosa práctica para vivir con más calma, alegría y bienestar, con la guía de un experimentado maestro
Aprende cómo vivir con una inquebrantable paz, alegría, amor y libertad interior, a través del descubrimiento del maravilloso Ser que…
Aprende con la guía y apoyo personalizado de un experto en meditación y mindfulness, a través de sesiones individuales
Un curso práctico y efectivo para manejar y reducir la ansiedad, con base en la práctica de meditación y mindfulness.
Un programa que te ayudará a vivir con cada vez más sabiduría, libertad, conocimiento interior, y maestría sobre ti mismo/a
También te puede interesar:
Diferentes paquetes de meditaciones guiadas que te ayudarán a sentirte mejor, reducir el estrés, manejar mejor tus…
Obtén diferentes prácticas de mindfulness que te ayudarán a estar más presente en tus actividades cotidianas, en tu trabajo…
Testimoniales
![Martha Soto](https://ilamm.com/wp-content/uploads/2024/03/testimonial-martha-soto.webp)
![Karen Hernández](https://ilamm.com/wp-content/uploads/2024/03/karen-hernandez-testimonial.webp)
![Adriana G.](https://ilamm.com/wp-content/uploads/2024/03/adriana-g-testimonial.webp)
![Rocío Díaz](https://ilamm.com/wp-content/uploads/2024/03/rocio-diaz-testimonial.webp)
![Rafael Cruz](https://ilamm.com/wp-content/uploads/2024/03/rafael-cruz-testimonial.webp)
![Sandy Sánchez](https://ilamm.com/wp-content/uploads/2024/03/sandy-sanchez-testimonial.webp)