Certificación de Maestro/a de Meditación y Mindfulness

Fórmate como un excelente maestro/a en el programa de certificación más completo en Latinoamérica!

Presentación

¿Te apasiona la práctica de meditación y mindfulness y te gustaría enseñarle a otros?

Nuestra certificación te formará como maestro/a altamente capacitado para compartir esta práctica.

A través del programa, desarrollarás las habilidades, experiencia y conocimientos necesarios para enseñar meditación y mindfulness de forma efectiva y accesible a individuos, grupos, comunidades, y en instituciones.

El entrenamiento que recibirás es muy completo y riguroso, basado en evidencia científica e incluye un nivel excepcional de práctica, enseñanza y supervisión.

Tendrás como maestros a diferentes expertos y especialistas de meditación y mindfulness. Contarás con la guía, supervisión y apoyo necesarios para convertirte en un excelente maestro/a de meditación y mindfulness.

El programa dura un año y contempla un total de 400 horas de formación (ó 450 horas, si participas en el retiro de meditación de 5 días).

Al terminar el programa, estarás certificado como maestro/a de meditación y mindfulness por el Instituto Latinoamericano de Meditación y Mindfulness y podrás iniciar el proceso para ser acreditado/a por la International Mindfulness Teachers Association (IMTA), con el grado “Certified Mindfulness Teacher – Professional Level (CMT-P)”.

Nota: Estamos en proceso de acreditación por la IMTA. Estimamos que dicho proceso terminará a más tardar julio 2024.

La certificación te ofrece una experiencia de aprendizaje extraordinaria. Únete y le ayudarás a muchas personas a vivir con más paz, armonía y bienestar!

Fórmate como un excelente maestro/a!

Al completar el programa, te destacarás por tu capacidad para:

Amplias oportunidades de trabajo

La meditación y mindfulness es un campo en crecimiento constante y las oportunidades de trabajo son numerosas.

Como maestro/a, podrás dar pláticas, talleres y cursos en diversos entornos, incluyendo:

Mindfulness en empresas
Empresas
Mindfulness en escuelas
Escuelas
Mindfulness en centros médicos
Centros médicos
Mindfulness en universidades
Universidades
Mindfulness para público en general
Público en general
Mindfulness para clientes individuales
Clientes individuales

Componentes del programa

El programa de certificación se basa en cuatro componentes principales:

A. Práctica personal
Lo más importante que se transmite en un curso o taller de meditación o mindfulness no son conocimientos, técnicas o ejercicios. Lo que realmente se transmite es la presencia consciente del instructor/a en sí.

Dicha presencia se logra única y exclusivamente a través de mucha práctica personal. Por ello, durante el programa, deberás:

  • Mantener una práctica diaria de meditación y mindfulness.
  • Leer los libros recomendados de meditación y mindfulness.
  • Si el director del programa lo considera necesario en tu caso, seguir las indicaciones recomendadas para fortalecer tu práctica individual.
  • Opcionalmente, participar en un retiro de meditación de 5 días de duración.

B. Comunidad
A lo largo del año, te reunirás con los participantes del programa para realizar prácticas y participar en clases y presentaciones. Estos módulos duran dos días cada uno.

Adicionalmente, serás asignado/a a un grupo pequeño, de 5-6 personas. El grupo se reunirá vía videoconferencia una vez al mes, bajo la supervisión de un mentor.

Mediante estas actividades, se construirá una comunidad de practicantes que hablen sobre diferentes temas de enseñanza, practiquen entre sí, y se apoyen mutuamente para abordar desafíos.

Interactuar y colaborar con otros participantes es un aspecto muy importante del programa. Aprenderás mucho y te ayudará a mantenerte motivado/a.

C. Servicio y Generosidad
Durante el transcurso de la certificación, comenzarás a compartir (o continuarás compartiendo) meditación y mindfulness con grupos o individuos, en un espíritu de servicio y generosidad. Puedes usar tu trabajo actual u ofrecer dar pláticas o clases de forma voluntaria.

Te recomendamos que consideres compartir meditación y mindfulness con personas y/o grupos que actualmente no tienen acceso a esta práctica. De ser necesario, te podemos ofrecer orientación al respecto.

D. Supervisión
Recibirás apoyo en la enseñanza de meditación y mindfulness, a través de supervisión, y retroalimentación de tu facilitación, ya sea en directo o a través de grabaciones.

Todo lo que aprenderás

Durante la certificación aprenderás:
 

Estructura del programa

A diferencia de otros programas de certificación más cortos (que duran unos cuantos meses o incluso semanas), nuestro programa busca desarollar maestros altamente calificados, con una sólida experiencia y práctica personal de meditación y mindfulness.

Por ello, la certificación dura un año y contempla un total de 400 horas de formación (ó 450 horas, si participas en el retiro de meditación de 5 días).

El programa está estructurado de la siguiente forma:

Módulos
La parte central del entrenamiento se da a través de 8 módulos. Cada módulo dura dos días (en sábado y domingo) e incluye:

  • Presentaciones y clases sobre diferentes temas y aspectos.
  • Diferentes dinámicas y ejercicios, en grupos grandes, pequeños y en parejas.
  • Oportunidad para practicar la enseñanza de meditación y mindfulness.
  • Tiempo para conectar con tus compañeros.

Puedes participar en los módulos de forma presencial, los cuales se llevarán a cabo en la Ciudad de México, o en línea. Te recomendamos hacer todo lo posible para participar de forma presencial.

Mentorías
Cada mes se llevará a cabo una sesión de mentoría, en un grupo pequeño de hasta 6 personas.

Tendrás como mentor a un instructor/a altamente calificado, quien te ayudará en tu preparación como maestro/a, resolverá tus preguntas y te dará retroalimentación para mejorar tus habilidades de enseñanza.

Las mentorías se llevarán a cabo via videoconferencia.

Práctica supervisada de enseñanza
Contarás con supervisión y retroalimentación en la enseñanza de meditación y mindfulness, durante los módulos y mediante grabaciones de tu facilitación.

Práctica individual de meditación y mindfulness
Al ingresar al programa, asumirás el compromiso de practicar meditación y mindfulness diariamente.

Tienes la opción de participar en un retiro de meditación de 5 días, lo cual te ayudará a acelerar y profundizar tu práctica. Si cumples con este requisito, obtendrás mención honorífica en tu diploma al concluir el programa.

Tareas
A lo largo del programa, deberás realizar diferentes tareas y ejercicios, incluyendo:

  • Ensayos breves para reflexionar sobre tu práctica, aprendizajes, etc.
  • Lecturas sobre diferentes temas de mindfulness
  • Videograbar una sesión en la que enseñes meditación y mindfulness a un grupo de personas.

Aprende de los mejores maestros

Los temas y clases del programa serán impartidos por diferentes expertos y especialistas en meditación y mindfulness, incluyendo:

Mtro. Héctor Bolaños

Héctor Bolaños

Héctor es director del ILAMM, tiene más de 30 años de práctica y está internacionalmente certificado. Ha entrenado a miles de personas en meditación y mindfulness.

Maestra Diana Winston

Diana Winston

Diana es la Directora del Mindful Awareness Research Center de la Universidad de California Los Ángeles (UCLA). Ha enseñado mindfulness desde 1993.

Carmen Treviño

Carmen ha entrenado en mindfulness a numerosos equipos empresariales y de forma individual a gerentes, directores y presidentes de compañías nacionales e internacionales.

Maestro Javier Gutierrez

Javier Gutiérrez

Javier es médico egresado de la UANL. Ha enseñado mindfulness a doctores, enfermeras y pacientes en hospitales, así como en empresas y público en general.

Maestro Richard Goerling

Richard Goerling

Richard es un pionero en capacitar a policías y servicios de primera respuesta en Estados Unidos, en salud, resiliencia y desempeño a través de la práctica de mindfulness.

Maestro Juan Manuel Santisteban

Juan Manuel Santisteban

Juan Manuel es doctor en psicología y realiza investigación aplicada a mindfulness y el bienestar de las personas. Es autor de varios libros.

Maestra Tina Doley Carlson

Tina Doley Carlson

Tina tiene extensa experiencia de enseñar mindfulness a profesores de escuelas, padres y estudiantes de todas las edades en Estados Unidos.

Maestra Odette Estefan

Odette Estefan

Odette es instructora certificada en el cultivo de la compasión. Ha colaborado en la capacitación de docentes y el diseño del curriculum nacional de educación socio-emocional para media superior.

Maestro Antonio Albanés

Antonio Albanés

Antonio es instructor calificado en MBSR. Está formado y entrenado en diversos modelos de psicoterapia y mindfulness. Ha colaborado con varias empresas e instituciones.

Perfil y requisitos de ingreso

Buscamos personas que demuestren un fuerte deseo de aprender y profundizar en el campo de la meditación y mindfulness.

Deberás poseer las siguientes cualidades:

  • Pasión por la práctica de meditación y mindfulness.
  • Motivación y disciplina para mantener una práctica diaria.
  • Un profundo interés por compartir esta práctica con otros.
  • Compromiso con los más altos estándares éticos y profesionales.

El programa está abierto a todo tipo de personas, independientemente de su formación académica o experiencia laboral.

El único requisito es haber tomado nuestro curso introductorio de mindfulness.

Si aún no lo has hecho, puedes tomar nuestro curso online o uno de nuestros cursos presenciales, antes de que inicie la certificación. 

Requisitos de ingreso

Fechas y horarios

Fecha de inicio
3 de septiembre, 2024

Fecha límite de inscripción
31 de julio, 2024.

Módulos
Los módulos se llevarán a cabo de 9:00 am a 6:00 pm, en los siguientes días:

  • Septiembre 21 y 22, 2024
  • Octubre 26 y 27, 2024
  • Noviembre 23 y 24, 2024
  • Enero 25 y 26, 2025
  • Marzo 1 y 2, 2025
  • Mayo 3 y 4, 2025
  • Junio 7 y 8, 2025
  • Agosto 2 y 3, 2025

Los módulos se llevarán a cabo en la Ciudad de México. Puedes participar de forma presencial (recomendado) o en línea.

Mentorías grupales
Las mentorías grupales tendrán una duración de 2 horas cada una y se llevarán a cabo una vez al mes.

Las fechas y horarios se establecerán una vez iniciada la certificación, a fin de que los horarios sean accesibles para los miembros de cada grupo.

Aprendizaje en servicio
Deberás facilitar un total de 35 horas. Tú decides las fechas y horarios. Puedes usar tu trabajo actual u ofrecer dar pláticas o clases de forma voluntaria.

Práctica personal
Durante el programa, deberás practicar un mínimo de 30 minutos diariamente. Tienes la opción de participar en un retiro de meditación de 5 días de duración, con lo cual obtendrás mención honorífica al concluir el programa.

El programa incluye:

400-450 horas de formación

a lo largo de un año

8 módulos

con un duración de 2 días cada uno

11 mentorías grupales

en grupos pequeños

Clases con expertos y especialistas

nacionales y extranjeros

Práctica supervisada

en directo y via grabaciones

Materiales de trabajo

para apoyar tu aprendizaje

Acceso a la comunidad

de estudiantes y maestros

Diploma de certificación

como maestro/a de meditación y mindfulness

Acreditación por la IMTA

(en proceso)

Diploma

Diploma certificación meditación y mindfulness

Al finalizar el programa, recibirás un diploma de certificación como maestro/a de meditación y mindfulness por el Instituto Latinoamericano de Meditación y Mindfulness (ILAMM), en un programa acreditado por la International Mindfulness Teachers Association (IMTA).

Nota: Estamos en proceso de acreditación por la IMTA. Estimamos que dicho proceso terminará a mas tardar julio del 2024; es decir, antes del inicio del programa.

Lo que distingue nuestra certificación

Esto es lo que hace nuestro programa tan especial:

Impartido por 9 maestros certificados

Todo es en vivo
(Nada está pregrabado)

Participa de forma presencial o en línea

400-450 horas de formación

144 horas de clases

Retiro de meditación

Un año de duración

Acreditado por la IMTA (en proceso)

Te formarás como un excelente maestro/a!

Inversión

Gracias al apoyo que recibimos de una organización, contamos con 50 becas para que curses la certificación pagando únicamente el 50% del costo normal!

Encontrarás información detallada sobre los costos y cómo obtener una beca, en la Convocatoria de Ingreso.

Importante: Las becas se asignan de acuerdo al orden en que recibimos los pagos de inscripción, así que te recomendamos completar el proceso de admisión a la mayor brevedad posible.

Proceso de inscripción

Esto es lo que tienes que hacer para inscribirte:

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(+52) 55 1406 4488

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