Invitación
¿Cómo sería tu vida si pudieras…
- Vivir con una paz tan profunda que nada ni nadie te puede quitar
- Gozar de una alegría que siempre está en ti
- Amar total e incondicionalmente
- Experimentar una gran libertad interior
Sería maravilloso, ¿verdad?
Todas estas cualidades se dan naturalmente cuando descubres una realidad más profunda dentro de ti.
Cuando sabes, en tu propia experiencia, que tu esencia -tu parte más real- es perfecta, completa, indañable, eterna e infinita.
Esa es tu verdadera naturaleza.
Te invitamos a reconocer la maravillosa verdad de tu ser, profunda y experiencialmente.
El descubrimiento más
importante que puedes hacer
El descubrimiento más importante que puedes hacer
En el curso, aprenderás principios, prácticas y recomendaciones, simples pero muy poderosos, que te ayudarán a reconocer la esencia de tu ser.
Una vez que lo hayas hecho, aprenderás cómo vivir este reconocimiento en tu vida diaria, de modo que puedas:
- Vivir con una paz inquebrantable
- Amar a los demás, completa y verdaderamente
- Terminar con miedos y preocupaciones
- Deshacerte de la ansiedad, depresión, enojo y demás emociones que te abruman
- Vivir con una alegría duradera
- Disfrutar de un increíble sentido de libertad interior
100% práctico, experiencial y aterrizado
A través del reconocimiento de una realidad más profunda dentro de ti, aprenderás cómo:
- Pasar de estrés a no estrés, inmediatamente
- Estar totalmente en control de tus emociones
- Ver a través de la vejez, la enfermedad y la muerte
- Amar a los demás, total e incondicionalmente
- Vivir con una extraordinaria alegría y libertad interior
El curso es 100% secular, sin connotaciones religiosas de ningún tipo.
Todo está explicado en un lenguaje sencillo, sin recurrir a palabras en sánscrito, términos budistas, etc.
Más aún, no tendrás que adoptar nuevas creencias, filosofías o conceptos, ya que todo es demostrado en tu propia experiencia.
El curso incluye un nivel excepcional de entrenamiento, orientación y apoyo para ayudarte a transformar el descubrimiento de tu verdadero naturaleza, en una forma de ser y vivir.
Tendrás acceso a más de 8 horas de videos, más de 3 horas de prácticas guiadas descargables (audios) y a los materiales del curso.
Puedes avanzar a tu propio paso y ver los videos, audios, etc. cuando a ti te quede bien y cuantas veces quieras.
Opcionalmente, también puedes tener sesiones individuales con el instructor del curso. Te recomendamos elegir la opción de tener estas sesiones, ya que te permitirán aclarar cualquier pregunta que tengas así como recibir orientación personalizada.
Incluye:
9 horas de videos
inicia ahora mismo y
avanza a tu propio paso
4 horas de audios
descargables para que
practiques en cualquier lugar
Sesiones individuales
con el instructor del curso (opcional)
Materiales de trabajo
para apoyar tu aprendizaje
Constancia de participación
al completar el curso
Acceso de por vida!
accede al contenido
cuantas veces quieras
Un curso que es ahora más relevante que nunca
El mundo que nos rodea está en un gran caos: cambio climático, guerras, disturbios políticos, incertidumbre, etc.
Por ello, no es de sorprender que muchas personas están experimentando altos niveles de ansiedad, miedo, preocupación, desesperación, enojo, etc.
Aprender a vivir con profunda paz, amor, alegría y libertad, ¿no es ésto lo más importante que puedes hacer por ti mismo y por los demás en este momento?
Contenido detallado
(Haz click en los encabezados para ver las lecciones)
- Bienvenida
- Sobre mí
- Cómo sacarle el mayor provecho al curso
- Cómo agendar sesiones individuales
Principios importantes
Mente abierta
Sólo observa, no razones
Capta la idea
La Verdad nunca cambia
Lo que buscas ya está aquí
No esperes nada especial
Paciencia
Persevera
- Las dos ideas que obstaculizan
- “Yo soy el cuerpo”
- “Yo soy una persona”
- Lo que no eres
- Un primer vislumbre de tu verdadera naturaleza
- Percepción pura
- Viendo a través de las apariencias
- Tu realidad central
- El espacio que contiene todo
- La apariencia en el espejo
- El centro inmóvil
- Lo que no resiste nada
- ¿Qué más puedes descubrir sobre tu verdadera naturaleza?
Viviendo la Verdad
Observa al cuerpo haciendo todo por ti
De estrés a no estrés, inmediatamente
Manejando el dolor físico
Totalmente en control de tus emociones
Tu capacidad innata para amar incondicionalmente
Viendo a través de la vejez, la enfermedad y la muerte
La alegría del Ser
Viviendo la Verdad en la era de la pandemia
Superando obstáculos
“Mi mente es demasiado activa”
No mezcles niveles
“¡Perdí mi paz interior!”
Descubrir la Verdad no te hace especial
Confirmando lo que has descubierto hasta ahora
De ahora en adelante
Conclusiones
Quédate como el ser que eres
Instructor
Hector Bolaños, Fundador y Director del Instituto Latinoamericano de Meditación y Mindfulness. Con más de 30 años de experiencia y 25,000+ horas de práctica, Héctor es reconocido como uno de los mejores maestros de mindfulness de habla hispana.
Héctor está certificado como maestro de mindfulness por la Universidad de California Los Angeles (UCLA) y ha entrenado a miles de personas en mindfulness.
Como parte de su formación, Héctor practicó intensivamente durante dos años y medio en un monasterio Zen alcanzando el grado de estudiante Zen senior. Ha estudiado directamente con varios de los mejores maestros de mindfulness en el mundo, en Estados Unidos, Canadá, Francia, Inglaterra y Australia.
Sus clientes corporativos incluyen Microsoft, American Express, Nike, GE, Ericsson, Fiat Chrysler, Thales, Air France y muchas empresas más.
Es creador de numerosos cursos y autor del libro Amor Pleno.
Precio
¿Vives fuera de México? Ve el costo en la moneda de tu país (se abrirá una nueva ventana).
Curso + 1 hora de Sesiones Individuales
Incluye:
-
Curso de mindfulness
-
Inicio inmediato
-
Acceso de por vida
-
Apoyo y guía individual
-
2 sesiones de 30 minutos c/u
Curso + 3 horas de Sesiones Individuales
Incluye:
-
Curso de mindfulness
-
Inicio inmediato
-
Acceso de por vida
-
Apoyo y guía individual
-
6 sesiones de 30 minutos c/u
Preguntas frecuentes
El curso inicia en el momento en que te inscribes. Puedes avanzar tan rápido o tan lentamente como prefeieras
Si contrataste sesiones individuales, podrás agendarlas fácilmente dentro del curso.
No. Es un sólo pago.
En las sesiones individuales, contarás con la guía y apoyo de Héctor Bolaños, quien te dará recomendaciones y asesoría específica para ti.
Las sesiones se llevan a cabo via Zoom.
Las sesiones individuales se agendan un bloques de 30 minutos. Así que si contratas 1 hora por ejemplo, tendrás 2 sesiones de 30 minutos cada una.
Agendar una sesión es muy fácil y se hace a través de un calendario digital que encontrarás al acceder al curso.
Puedes descargar las meditaciones guiadas (audios).
Los videos no se pueden descargar, pero puedes verlos cuando quieras en la plataforma de aprendizaje del curso. (Recuerda que tendrás acceso de por vida).
Por favor visita esta página para ver el costo en la moneda de tu país (se abrirá una nueva ventana).
Esto es debido a las limitaciones de la plataforma que estamos usando para ofrecer el curso.
Por favor nota que, aún cuando el monto aparece en pesos mexicanos en la página de checkout, el cobro se hará en la moneda de tu país.
Los únicos requisitos son una mente abierta y el deseo de vivir una vida con más libertad, amor, alegría y paz.
Es recomendable que ya tengas experiencia de meditación, aunque solo sea un poquito. Si no tienes experiencia de meditación, te recomendamos que tomes nuestro Curso de Mindfulness
Puedes pagar con tarjeta o PayPal.
Si vives en México y quieres pagar por transferencia bancaria o en efectivo, mándanos un WhatsApp at (+521)5514064488 para que te envíemos los datos para pagar.
Una vez que hayamos recibido tu pago, te daremos de alta en el curso.
Prerequisitos
Los únicos requisitos son una mente abierta y el deseo de vivir una vida con más libertad, amor, alegría y paz.
Es recomendable que ya tengas experiencia de meditación, aunque solo sea un poquito. Si no tienes experiencia de meditación, te recomendamos que tomes nuestro Curso de Mindfulness
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